식사인슐린 완전 정복!

언제, 얼마나, 어떻게?

weknew × 대한당뇨병학회

식사인슐린은 식사 때 몸에서 나오는 인슐린처럼 작용해서,

식사 후 혈당이 오르는 걸 조절해주는 주사예요.

※ 식사인슐린은 초단기작용인슐린 또는 초속효성인슐린이라고도 불립니다.

식사인슐린은 식사 20분 전, 늦어도 식사 직전에 맞아야 해요.

식후에 맞으면 효과가 떨어지고 저혈당이 올 수 있습니다.

※ 최근 개발된 일부 식사인슐린은 식사 직전 또는 식사 후 20분 이내 투여가 가능한 약제도 있으니,

정확한 투약 시간은 진료 시 개별 상담하는 것이 좋습니다.

식사인슐린은 먼저 기준 용량을 정해야 해요.

식사 후 4~5시간 뒤 혈당이 목표 범위에 있으면, 그 용량이 기준이에요.

식사 후 4~5시간 뒤 혈당이 목표 범위보다 높으면 인슐린 용량을 늘리고, 낮다면 줄여야 해요.

기준 용량을 찾는 동안엔 탄수화물 양을 일정하게 유지해야 정확한 판단이 가능합니다.

식사량이 변하면 인슐린 용량도 조정해야 해요.

평소보다 적게 먹는다면 용량을 줄이고,

많이 먹을 때에는 반드시 늘려야 해요.

식사량 대신 탄수화물 계수를 이용해 인슐린 용량을 조절할 수도 있어요.

사람마다, 또 아침·점심·저녁마다 다를 수 있으니

식사 기록과 자가 혈당 측정을 규칙적으로 하면서

여러 번 조정하는 과정이 필요합니다.

예시) 밥 1공기 기준 용량 6단위라면? 탄수화물 계수 = 70g ÷ 6 = 11.4

→ 인슐린 1단위가 탄수화물 11.4g 조절

※ 탄수화물 계수: 인슐린 1단위가 조절해 줄 수 있는 탄수화물의 그램(g) 수

식전 혈당이 목표 범위보다 높으면, 인슐린을 추가로 맞아야 해요.

이때 필요한 양은 교정 계수로 계산할 수 있습니다.

교정 계수 = 1800 ÷ 하루 총 인슐린 사용량(단위)

식사인슐린을 잘 사용하는 방법은 영상으로도 확인하실 수 있습니다.

※ 본 콘텐츠는 대한당뇨병학회 × weknew가 함께 제작하였습니다.